تبليغاتX
IMPORTANT
در مورد همه چیز
 

   روزی ادوارد از پدر خواهش کرد که او را به پارک ببرد

   پدر گفت: فردا

  روزی ادوارد از پدر خواهش کرد برای او دوچرخه بخرد

   پدر گفت: فردا

   روزی ادوارد از پدر خواهش کرد که زودتر به خانه بیاید

  پدر گفت:  فردا

   روزی ادوارد از پدر خواهش کرد با هم به سینما بروند

   پدر گفت: فردا

    روزی ادوارد از پدر خواهش کرد به او بگوید فردا یعنی کی؟

     پدر گفت: فردا

      ادوارد آرزو کرد پری دریایی او را به فردا برساند

       پری دریایی گفت:<<امروز نمی شود  فردا>>

       روزی ادوارد با یک دنیا سوال در مورد فردا به خواب رفت

      پدر ادوارد به خانه برگشت، هر چه ادوارد را صدا زد بیدار نشد

     پدر ادوارد  از  خدا خواهش  کرد او را بیدار  کند

      خدا گفت: فردا

       ادوارد مرده بود، پدر به اتاق ادوارد رفت و به جنازه ادوارد گفت:

     << فردا تو را به خاک خواهم سپرد>>

                               روی سنگ قبر ادوارد نوشتند

                         << فردا به دیدارت خواهیم آمد

                                                                     تا فردا>>

+ نوشته شده در  جمعه بیست و چهارم اسفند 1386ساعت 21:2  توسط یاسین  | 

 

خبرگزاري فارس: پيرمرد 66 ساله‌اي بيش از 46 سال از عمرش

  را در غاري ميان جنگل هاي انبوه روستاي جيرده از توابع

    دهستان آليان فومن سپري كرده و آخرين باري كه استحمام

   كرده 20 سال قبل بوده است.

  به گزارش خبرگزاري فارس از فومن، عزيز نوروزي پرور پيرمرد

66ساله متولد آذر 1320 و شماره شناسنامه 4، همانند

 انسانهاي نخستين داخل يك حفره سنگي در ميان جنگل هاي

 سربه فلك كشيده روستاي جيرده فومن زندگي مي كند و با

  آنكه اهالي محل  يك كلبه چوبي براي وي ساخته اند از

   زندگي در آنجا خودداري مي كند و همچنان برزندگي

   غارنشيني مصر است.


 وي به خبرنگار فارس گفت: طي مدت 46 سال به زندگي 

 غارنشيني خوگرفته ام و هرگز غذاي گرم نخورده و روزها و

 شب هايم را با آب، نان، ماست و گياهان جنگلي مي گذرانم.

 
 نوروزي پرور كه فاقد هرگونه امكانات بهداشتي است،

  افزود: 20 سال پيش زماني كه در بيمارستان بستري بودم

 حمام كرده و بعد  از آن رنگ حمام را نديدم.


  اين پيرمرد غارنشين كه پس از 5 سال در تيرماه امسال موهاي

  سرش را كوتاه كرده در اين باره اظهار داشت: از آنجا كه هرروز

  پياده روي مي كنم و به روستاهاي پايين دست سرمي زنم و

  نان و ماست تهيه مي كنم به اصرار مردم و بچه ها موهايم را

   كوتاه كردم و از اين بابت بسيار دلخور و ناراحتم.


  اهالي و پيرمردان خوش قريحه روستاهاي جيرده، مشه كه،

  كنتانسر، گاو كوه ي آليان نيز در گفت وگو با خبرنگار فارس،

  نوروزي پرور را مردي بي آزاد مي دانند كه تاكنون صدمه و

   آسيبي به كسي نرسانده اما از آداب اجتماعي و نوع

 معيشت دنياي امروز فاصله دارد و زندگي او غارنشيني

   را تداعي مي كند.

 
 نوروزي پرور كه به عزيز غارنشين شهرت دارد داراي حافظه

  خوبي است و تا كلاس پنجم ابتدايي درس خوانده و از 20

    سالگي به صورت طبيعي زندگي كرد اما از آن به بعد به

   جنگل پناه برد و احوالاتش دگرگون شد.


 وي اشعار زيادي از كتابهاي اول تا پنجم ابتدايي را در ذهن

 خود به خاطر سپرده و آنها را زمزمه مي كند.


  اين غارنشين در ادامه گفت وگوي خود با خبرنگار فارس

   در مورد علت غارنشيني خود اذعان داشت: من در سوگ

    يگانه نگارم آواره كوه و جنگل شدم.


  وي در پايان از آرزويش سخن گفت: تنها آرزوي من داشتن

   يك تفنگ ته پر، يك كاخ و ازدواج با دختري زيبا است.

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و سوم بهمن 1386ساعت 11:5  توسط یاسین  | 

 

  یك شركت كره‌ای موفق به تولید نخستین حافظه رایانه‌ای از نوع "فلش" با گنجایش ‪

   ۶۴‬   گیگابایت شده است.


  این حافظه "فلش" كه توسط شركت "سامسونگ" تولید شده‌است می‌تواند به

  عنوان جایگزین مناسبی برای هارددیسك‌های مورد استفاده در رایانه‌های شخصی

  و لپ‌تاپها مورد توجه قرار گیرد.


  شركت "سامسونگ" پیش از این حافظه‌های فلش ‪ ۱۶‬گیگابایتی و ‪ ۳۲‬گیگابایتی را

  به بازار داده بود و هم‌اكنون اعلام كرده‌است نخستین حافظه فلش ‪۶۴‬ گیگابایتی

   جهان را تا پایان بهار جاری به بازار خواهد داد.


   این حافظه فلش دارای ابعادی مشابه ابعاد هارددیسكهای ‪ ۱/۸‬اینچی است

  و "سامسونگ" سرعت خوانده شدن اطلاعات در آن را ‪ ۶۴‬مگابایت در ثانیه و سرعت

  نوشته شدن اطلاعات در آن را ‪ ۴۵‬مگابایت در ثانیه اعلام كرده‌است.


  سرعت خواندن و نوشتن اطلاعات در حافظه‌های "فلش" بسیار بالاتر از هارددیسكها است.

  به علاوه، حافظه‌های فلش به دلیل عدم برخورداری از قطعات مكانیكی متحرك، هیچ

 صدایی در هنگام فعالیت تولید نمی‌كند و در مقایسه با هارددیسكها كه قطعات مكانیكی

  زیادی دارند، برق بسیار كمتری مصرف می‌كند و دارای عمر طولانی‌تری هستند.


 بسیاری كارشناسان عقیده دارند هرچند هنوز قیمت حافظه‌های "فلش" بسیار بالاتر

 از قیمت هارددیسكهاست، اما با ادامه روند نزولی قیمت حافظه‌های "فلش"، این 

  حافظه‌ها در آینده جایگزین هارددیسك‌ها خواهند بود. حافظه‌های "فلش" هم‌اكنون

  به صورت گسترده در تجهیزاتی نظیر دوربینهای دیجیتال، دستگاه‌های ام‌پی‌تری‌پلیر

   و گوشی‌های تلفن همراه مورد استفاده قرار می‌گیرند. علاوه بر شركت

   "سامسونگ"، هم‌اكنون شركت "سن‌دیسك" نیز در حال تولید حافظه‌های فلش با

   ظرفیتهای بالا است. این شركت چندی پیش حافظه‌های فلش ‪۳۲‬ گیگابایتی خود را

  به بازار داده بود. شركت "سامسونگ" هنوز قیمت حافظه فلش ‪ ۶۴‬گیگابایتی خود

    را اعلام نكرده‌است.

+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و دوم بهمن 1386ساعت 20:42  توسط یاسین  | 

 

  دانشمندان شرکت IBM به زودی مدل پیش ساخته مجموعه تراشه فرستنده و گیرنده

   نوری را ارائه می کنند که از سرعتی بالغ بر حداقل 8 برابر سرعت تبادل اطلاعات

    ساخته های نوری فعلی برخوردار است. به گفته دانشمندان این دستاورد حیرت آور

    می تواند تحولی نوین در عرصه تبادل اطلاعات در اینترنت برای شبکه های  حقیقی

    و حقوقی ایجاد کند.


  با استفاده از این مجموعه تراشه به جای دانلود کردن فیلمی که تا پیش از این 30 دقیقه

   به طول می انجامیده است، این کار تنها در یک ثانیه انجام می شود.

   بر اساس گزارش مارکت وایر، با استفاده از این مجموعه تراشه ها تبادل اطلاعات با سرعت

    160 گیگا بایت در ثانیه صورت خواهد گرفت.

+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و دوم بهمن 1386ساعت 20:32  توسط یاسین  | 

 

    چاقي چيست؟

  چاقي بيماري مزمني است كه به علت نامتعادل بودن ميزان دريافت انرژي از راه غذا و
  ميزان مصرف يا سوخت انرژي در نتيجه فعاليت بدني بوجود مي آيد درواقع چاقي يك
  اختلال پيچيده تنظيم اشتها و سوخت و ساز مواد غذايي در تبديل به انرژي است كه
    توسط عوامل زيست شناختي خاصي كنترل  مي گردد.

     معيار تشخيص چاقي برچه مبنايي است؟

   براي تشخيص چاقي از اندازه گيري بي ام آي (BMI : body mass index) استفاده 
   مي شود كه بر مبناي آن وزن تقيسم بر قد به توان دو است ( m 2(قد)/ kg وزن = BMI ).

    البته عوامل ديگري هم در تقسيم بندي چاقي از نظر شدت موثر است كه از جمله
 
    مي توان به توزيع چربي در قسمتهاي مختلف بدن‘ دور كمر‘ دور مچ دست و
 
    ميزان جثه افراد اشاره كرد معيار BMI براي سنجش چاقي در بزرگسالان است
 
   و در كودكان بسته به سنين مختلف فرمولاسيون هاي متفاوت ارائه شده است
 
  براساس طبقه بندي سازمان بهداشت جهاني WHO))تقسيم بندي چاقي بر
 
     مبناي BMI به قرار زير است:

         تشخيصBMI

     كم وزن ‌5/18>


    وزن طبيعي 9/24-5/18
       

    اضافه وزن 9/29-25
        

         چاق 30<
       

       چاقي كلاس 1 9/34-30
    

      چاقي كلاس 2 9/39-35
     

        كلاس 3 40<

   به عنوان مثال اگر فردي داراي قد cm160و وزن 90 كيلوگرم باشد
 2.56/90= 15/35

 
  است كه در تقسيم بندي سازمان بهداشت جهاني اين فرد چاق از كلاس 2 است
 
   كه البته در اين مورد بايستي عواملي چون جثه‘ مرديا زن بودن‘ شاغل يا
 
   بي كاربودن‘ ورزشكار يا غير ورزشكار بودن و موارد بسيار ديگري را مد نظر گرفت.

   با توجه به اينكه توزيع آناتوميك چربي بدن نقش بسيار مهمي در خطرات چاقي دارد
 
   و چاقي مركزي (احشايي) در مقايسه با چاقي محيطي با خطر بيشتري براي
 
   سلامتي همراه است به همين دليل شاخص ديگري تحت عنوان اندازه دور
 
    كمر شاخص بسيار مهمي براي مشخص كردن خطرات باليني به خصوص
 
      براي پرفشاري خون و ديابت مي باشد.

     جنس محدوده خطر محدوده اقدام

      مرد 102-94 cm102<

        زن cm88-80 cm88<
+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و دوم بهمن 1386ساعت 20:19  توسط یاسین  | 

 

باز هم محرم  آمد

 

ماه مُحَرّم یا محرم‌الحرام نخستین ماه تقویم اسلامی(قمری) و از ماه‌های حرام است؛ که در دوران جاهلیت در جنگ و خونریزی در آن ممنوع شده بود و اسلام نیز آن را تأیید کرد.حسین بن علی،سومین امام شیعیان در این ماه وارد سرزمین کربلا شد و دهمین این ماه معروف به عاشورا کشته شد. علی بن حسین معروف به زین‌العابدین نیز در روز بیست و پنجم همین ماه کشته شد. اهل سنت معتقدند که عمر در نخستین روز همین ماه کشته شده است.اهل سنت روزه گرفتن در تاسوعا و عاشورا را مستحب می‌دانند در حالی که شیعیان آن را مکروه دانسته‌اند. در بعضی کشورهای اسلامی،آغاز این ماه که آغاز سال قمری نیز هست جشن گرفته می‌شود؛ در حالی که در بعضی کشورهای دیگر مانند عربستان سعودی با این جشن مخالفت شده و بدعت دانسته می‌شود.

+ نوشته شده در  جمعه بیست و یکم دی 1386ساعت 19:48  توسط یاسین  | 

 

پژوهشگران‎‎ هلندي‎‎ بـراي درمـان كمر درد روش‎ هاي‎‎ جديدي يافته‎‎ اند كـه بـا وجود كمر درد مي‎ توان‎ كار كرد طوريكه‎ درد به‎ بدن‎ آسيب‎ نمي‎ زند. 

 

بـه‎‎ گـزارش‎ پـايگــاه خبــري‎‎ وب‎ ام‎ دي در اينترنت‎, بر اساس‎ روش‎ دانشمنـدان‎ هـلنـدي‎ افراد مبتلا به‎‎‎ كمردرد در هفته دو جلسه يك‎ ساعته‎ ورزش‎ مي‎‎ كنند و تمرينات‎ ورزشي آنان‎ شامل‎ بلند كردن‎ كيف‎ دستي‎‎ و اشيايي ماننـد آن‎ است‎.

براساس‎ توصيه‎‎ اين‎‎ متخصصان اشيايي‎ كه براي‎ تمرين‎ هاي‎ ورزشي‎‎ در نظر گرفته‎ مي شوند هر جلسه‎‎ سنگين‎ تر از جلسه قبل‎ خواهند بـود و همه‎ حركات‎ بدون‎‎‎ درنظر گرفتن دردآور بـودن آنها اجرا مي‎ شود.

بر اساس‎ تحقيق‎ پـژوهـشگـران‎, افـرادي‎ كـه‎ استراحت‎ مطلق‎ دارند پس‎ از سه‎‎‎ ماه به كـار خود باز مي‎ گردند اماافرادي‎ كه‎‎ با برنامه جديـد درمـان‎ مي‎ شوند پس‎ از دو ماه‎ سركار خود حاضر خواهند شد.

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم آبان 1386ساعت 0:8  توسط یاسین  | 

 
امروز  مشخصات ماشین ویتارا رو براتون گذاشتم
 
 
مشخصات فنی خودروی ویتارا

مشخصات فنی خودروی ویتارا

بدنه

·        نوع بدنه : 5 در 5 نفره

موتور

·        نوع موتور : بنزینی 2 لیتری J20A

·        تعداد سیلندر : 4

·        تعداد سوپاپ : 16

·        حجم موتور : 2000 cc

·        نسبت تراکم : 5/10

·        حداکثر قدرت موتور : 140 اسب بخار در 6000 دور در دقیقه

·        حداکثر گشتاور : 183 نیوتن متر در 4000 دور در دقیقه

·        استاندارد آلآیندگی : Euro 4

ظرفیت

·        ظرفیت باک : بنزین 66 لیتر

·        تعداد سرنشین : 5 نفر

انتقال قدرت

·        سیستم انتقال قدرت : دو دیفرانسیل چهار وضعیته (4WD)

فرمان

·        سیستم فرمان : دنده شانه ای

تعلیق

·        تعلیق - جلو : پایه های مک فرسون

·        تعلیق - عقب : اتصالات چند گانه

ترمزها

·        ترمز جلو : دیسکی با سیستم خنک کاری

·        ترمز عقب : عقب کاسه ای

 

لاستیک

·        نوع تایر و لاستیک : R16-225/70

ابعاد

·        طول کلی (با روکش لاستیک زاپاس) : 4.470 میلیمتر

·        عرض کلی (بدون آیینه های جانبی) : 1.810 میلیمتر

·        ارتفاع کلی : 1.695 میلیمتر

·        فاصله بین دو محور : 2.640 میلیمتر

·        فاصله چرخهای جلو از هم : 1.540 میلیمتر

·        فاصله چرخهای عقب از هم : 1.570 میلیمتر

·        فاصله کف خودرو با زمین : 200 میلیمتر

·        شعاع دایره گردش خودرو : 5/5 متر

·        تعداد سرنشین : 5 نفر

تجهیزات

·        سیستم دو دیفرانسیل (4WD) با 4 وضعیت

·        فرمان هیدرولیک

·        قفل مرکزی با کنترل از راه دور

·        شیشه بالابرهای برقی جلو و عقب با قفل ایمنی

·        تنظیم ارتفاع صندلی راننده

·        آینه های جانبی برقی همراه با سیستم گرمـکن

·        سیستم ترمز ضدقفل با توزیع کننده الکترونیکی نیرو

·        سیستم کمک ترمز

·        کیسه هوا برای راننده و سرنشین جلو

·        کنترل رادیو پخش روی فرمان

·        فرمان 3 پره

·        کمربندهای ایمنی 3 نقطه ای با تنظیم ارتفاع

·        سیستم پیش¬کشنده و کاهش ضربه کمربند ایمنی

·        سیستم ضد سرقت (Immobilizer)

·        تهویه مطبوع (کولر) اتوماتیک

·        رادیو پخش سی دی ضد سرقت

·        ریلـهای سقف برای نصب باربند

·        برف پاک کن عقب

·        صندلی های تاشو

·        محافظ لاستیک زاپاس

سیستم سوخت رسانی انژکتوری با پاشش چند نقطه ای نوع سوخت (اکتان) 95

مشخصات فنی

دنده دستی

دنده اتوماتیک

نوع گیربکس

5 دنده دستی

4 دنده اتوماتیک

وزن

 

 

وزن با باک پر

1505

1520

وزن با باک پر و آپشن های کامل

1575

1590

عملکرد

 

 

حداکثر سرعت

km/h 175

km/h 170

زمان صفر تا صد

5/12 ثانیه

6/13 ثانیه

سوخت مصرف در شهر

11.6 لیتر در 100 کیلومتر

12.1 لیتر در 100 کیلومتر

مصرف در جاده

7.6 لیتر در 100 کیلومتر

7.9 لیتر در 100 کیلومتر

مصرف ترکیبی

9.1 لیتر در 100 کیلومتر

9.4 لیتر در 100 کیلومتر

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم آبان 1386ساعت 0:1  توسط یاسین  | 

   روزی روزگاری جزیره ای وجود داشت که در آن کلیه حس های بشری زندگی می کردند

    نظیر: شادی، غم، دانائی و دیگر حواس منجمله محبت.  

   روزی به تمام حس ها اعلام شد که جزیره بزودی به زیر آب و به ته اقیانوس فرو می رود

   و لذا همگی حس ها به فکر تهیه قایقی برای ترک کردن جزیره افتادند. 

 

   زمانی که جزیره تقریباً به زیر آب فرو می رفت، محبّت دانست که زمان ترک کردن جزیره

 

    فرا رسیده است. به دنبال کسی می گشت تا از او تقاضای کمک کند. درست در همان موقع،

 

     تمّول(ثروت) با قایقی  بزرگ  عبور می کرد.

 

   محبّت پرسید: " ای تموّل! آیا من می توانم سوار قایق تو بشوم؟" و تموّل پاسخ داد: "متاُسفم

 

    که آنقدر طلا و نقره در قایق من هست که دیگر در هیچ کجای قایق جائی برای تو وجود ندارد.

 

  "  بعد محبّت تصمیم گرفت که از زیبائی، که  با قایقی قشنگ عبور می کرد، تقاضای کمک بکند

 

  و ندا در  داد:"زیبائی! لطفاً کمکم کن. " و زیبائی در پاسخ گفت:"من نمی توانم به تو کمکی بکنم.

 

    تو سراپا خیسی و قایق زیبا و تمیز مرا خراب می کنی."پس از آن محبّت مشاهده کرد که غم از

 

   آنجا عبور می کند. محبّت گفت:" ای غم، بگذار با تو بیایم." غم  پاسخ داد:" ای محبّت(عشق)،

  

   متاُسفم. چون میل دارم در این لحظه تنها باشم." سپس محبّت، شادی را مشاهده کرد و فریاد

 

    بر آورد که،" ای شادی، لطفاً مرا سوار کن." ولی شادی به   قدری سر گرم نشاط و شادمانی

 

    خود بود که صدای محبّت را نشنید.

  

   محبّت شروع کرد به گریستن. در این موقع، صدائی شنید که می گفت:" بیا محبّت. من تو را با

 

    خود می برم " و این صدای فردی کهنسال بود. محبّت به قدری  مشعوف و ذوق زده شد که

 

   فراموش کرد که نام او   را بپرسد. پس از رسیدن به خشکی، فرد کهنسال به راه خود ادامه داد

 

     و محبّت می دانست که بسیار مدیون فرد کهنسال شده است.

 

     در آن موقع، محبّت، دانائی را شناخت و از او سؤال کرد:" آنکه مرا نجات داد و به من کمک

 

    کرد چه   کسی بود؟ "دانایی پاسخ داد:" او زمان بود." محبّت پرسید:" ولی چرا فقط زمان

 

     به من کمک کرد آنهم  موقعی که هیچ کس دیگری به کمک من نشتافت؟

   

   " دانائی لبخندی زد و با بصیرت و صمیمیتی عمیق   پاسخ داد:" زیرا که فقط زمان می تواند

 

    درک بکند که چقدر محبّت عظمت دارد.

 

 در آخر از شما خواهش می کنم که برای توضیح این که چرا این مطلب را گذاشتم به ادامه مطالب برید

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم آبان 1386ساعت 13:21  توسط یاسین  | 

          یکی از اختلالات عادتی که بیشتر در کودکان و گاهی در بزرگسالان نیز دیده می شود ناخن جویدن است که به

                 

            صورت نا خود آگاه انجام می گیرد این عارضه را روان شناسان جزء بیماریهای عصبی(نورز) به شما می آورند.

                         

               شیوع ناخن جویدن بیش از سایر اختلالات مثل لکنت زبان، شب ادراری، پرخاشگری، گوشه گیری و حتی

 

ا            ا فسردگی در بین کودکان رایج است. این اختلال در بین دختران بیش از پسران دیده می شود. ولی در عقب

              

              ماندگان ذهنی و کودکان مبتلا به سندرم دان(منگولیسم) کمتر دیده شده است.

        

          ناخن جویدن ارتباط زیاد با فشار روانی دارد و با افزایش فشار روحی(استرس) این عارضه نیز بیشتر می گردد

 

               و به عکس با کم شدن فشار روحی این اختلال به تدریج کم می گردد.

 

             عوارض ناخن جویدن:

 

           از آنجایی که  ناخن ها سبب زیبایی دست ها می باشند، جویدن ناخن از اثر این زیبایی می کاهد و همچنین ناخن

 

           چون بافت های نرم انگشتان را می پوشانند و گرفتن اشیاء ریز و کار کردن را ممکن می سازند جویدن آن این

             

           حالات را از بین می برد. علاوه بر آن بزاق دهان و رطوبت ناشی از آن سبب نشو و نمای قارچ ها و باکتری ها

        

           را فراهم می سازد. جویدن ناخن سبب بلع مقدار زیادی از میکروبها که در زیر ناخن جمع شده اند نیز می گردد

 

            و د ر نتیجه عوارض و ناراحتی های متعدد بوجود می آورد.

            

               علل ناخن جویدن:

        

          این علل را در رابطه با ناخن جویدن را می توان  ذکر نمود: 1- عصبانیت بیش از حد که ناشی از فشار روانی

               

         A و اضطراب باشد، و همچنین بی قراری، انرژی زیاد، گاه سوء تغذیه وکمبود ویتامین   در برخی از کودکان A

 

 این       این عارضه را بوجود می آورد.

 

                

                       

                2- تقلید کودک از والدین و همسالان نیز ممکن است این عادت را در کودکان بوجود آورد.

 

                

                3- هیجان بیش از حد که فرد برای تخلیه آن اقدام به عمل می نماید.

 

                 

                4- برخی نیز ناخن جویدن را تخلیه ی تمایلات نا خودآگاه برای احساس گناه می دانند که فرد برای خو آزاری

               

                و  تنبیه خود بدان دست می زند.

 

               

            5- عواملی مانند اختلاف والدین با هم، اختلاف والدین با کودک، داشتن نا مادری یا نا پدری، حسادت، تنهایی،

               

             خستگی، فشار زیاد نیز  این عارضه را بوجود می آورد.

                

             فعالیت های نا درست:

 

            برخی از فعالیت های والدین و مربیان در واکنش به ناخن جویدن کودکان درست نمی باشد که در نتیجه فشار

                       

                 روانی کودکان را زیاد می کند. این فعالیت ها عبارت اند از: 1- سرزنش، تحقیر، تحدید، تمسخر، تنبیه که نه تنها

                     

                اثر درمانی ندارد بلکه این عادت را زیاد می کند.

 

                         

                   

              2- گفتن این جملات که « تو بزرگ شده ای و اگر این عمل را انجام دهی دیگر دیگر تو را دوست نداریم» نیز

                

              بی فایده است.

                   

            3- دادن وعده های طلایی جهت ترک این عادت که بعداً قادر به انجام آن نباشند نیز، این عادت را زیاد می کند.

                  

              4- پاشیدن فلفل، مالیدن مواد تلخ، رنگ کردن انگشتان، بستن آنها و... اثر مطلوب ندارد.

 

              

           فعالیت های درست:

 

          

              فعالیت های صحیح که والدین و مربیان در برخورد به این عارضه می توانند انجام دهدند عبارت اند از: 1- خود

                   

             والدین بر اضطراب و وسواس خود غلبه نمایند و به صورت درک منطقی و درست با کودک برخورد کنند.

 

                  

              2- پذیرش ترک این عمل را با خوش رویی و اعتماد به نفس و کمک کردن به او در کودک بوجود آورند.

                 

              3  - برای اوقات فراغت کودک برنامه ریزی نمایند تا کودک فرصت این عمل را پیدا نکند.

                  

              4-  با کوچکترین پیشرفت در ترک این عارضه او را تشویق کنند تا سبب تقویت روحیه او گردد.

 

              5- ناخن جویدن همیشه علتی دارد. با پیدا کردن علت آن و سعی در رفع آن علت این عارضه را در کودک

               

              از بین ببرند.                                                       

 

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم آبان 1386ساعت 12:2  توسط یاسین  | 

« به آسمان می نگرم... و آبی آسمان را هدیه به پاکی قلب ها و دست هایتان می کنم، جوانان ایرانی »

 

یاس محبّت 

 

    ساقی چشم تو سیرابم کرد       

 

           عشق باز آمد و بی تابم کرد  

 

                     گفته بودی که سحر می آیی

     

                              فکر این حادثه بی خوابم کرد

 

                                          رفتم از باغچه کوچکمان    

 

                                                    یک بغل یاس محبت چیدم

 

                                                             آمدم پنجره را وا کردم

 

                                                                      تا سحر عطر تو را بوییدم

 

پرده با زمزمه ام می رقصید

 

      ماه از شادی من میخندید 

 

           خواب کم کم به سراغم آمد

 

                که سحر بی خبر از راه رسید 

 

 

 

نا گهان چشم گشودم، اما

 

اشک از گونه ام افتاد و شکست

 

جاده را خالی و تنها دیدم

 

که دلم گفت، ببین آمد و رفت                                              

 

+ نوشته شده در  یکشنبه سیزدهم آبان 1386ساعت 17:36  توسط یاسین  | 

سلام از امروز میخوام یک سری گفتارهای پند آموزو برای شما بذارم توی وبلاگ

اولین گفتار هم در مورد این جهان هست

 

بجز همین لحظه هستی، مالک هیچ چیز نیستیم.

+ نوشته شده در  یکشنبه سیزدهم آبان 1386ساعت 15:47  توسط یاسین  | 

قلب انسان یک عضله است که در تمام طول زندگی کار آن هرگز متوقف نمی شود و برای این تلاش بدون وقفه نیاز به اکسیژن دارد .اکسیژن از طریق جریان خونی که در شریان (سرخرگ ) جاری است حمل می شود.

 

شریانهایی که اکسیژن عضله قلب را تامین می کنند عروق کرونر نام دارند. در بیماری انسداد عروق کرونر شریانهای مذکور با رسوبات چربی مسدود می شوند و عضله قلب از وجود اکسیژن محروم می ماند که شروع این روند از آغاز کودکی است و بتدریج با افزایش سن رسوبات چربی جدار رگ بیشتر می شود تا جایی که ممکن است به داخل فضای رگ برآمده شوند و به درجات مختلف رگ را مسدود کنند که این روند در نهایت به کم خونی عضله قلب منجر می شود و در عین حال هرچه انسداد رگ بیشتر باشد عضله قلب کم خون تر خواهد شد و مقدار اکسیژنی که دریافت می کند کم است. لذا قادر به افزایش فعالیت خود در جهت رفع نیاز اعضا و اندامهای محیطی نیست در عین حال این کم خونی عضله قلب ممکن است به احساس ناراحتی در قفسه صدری (احساس درد، خواب گرفتگی، فشار شدید روی قفسه صدری یا تنگی نفس ، درد در دستها به هنگام فعالیت) منجر شود و اگر انسداد عروق کرونر قابل توجه باشد احتمال دارد حمله قلبی رخ دهد و قسمتی از عضله قلب نیز از بین برود.


نقش ماهی در سلامت قلب
همانطور که اشاره شد یکی از عوامل خطر زمینه ساز بیماری عروق کرونر مصرف غذاهای نامناسب است که فرهنگ اینگونه مصرف در خانواده شکل می گیرد و رواج آن به افزایش کلسترول، تری گلیسیرید، ال دی ال کلسترول خون و چاقی، اضافه وزن و فشار خون می انجامد. سپس یکی از راهکارهای مقابله با این عوامل زمینه ساز تغییر و اصلاح الگوهای غذایی و ترویج آن در جامعه است. ماهی یکی از انواع غذاهای سالمی است که مصرف آن در جامعه ما ناپیز است. ماهی با داشتن پروئین و اسیدآمینه تورین وچربی غیراشباع(امگا3) می تواند در حفظ و ارتقا سلامتی نقش عمده ای داشته باشد. بیشترین تاثیر ماهی بر قلب و عروق از طریق چربی غیراشباع آن یعنی امگا3 و اسیدآمینه تورین می باشد. انواع ماهیهایی که به مقدار زیاد امگا3 دارند تون ساردین سالمون را می توان نام برد اما دیگر ماهیها نیز حاوی این چربی مفید می باشند.



+ نوشته شده در  یکشنبه سیزدهم آبان 1386ساعت 13:38  توسط یاسین  | 

پرخاشگری چیست؟ 

 

1- پرخاشگری، عمل یا گرفتاری است که به منظور آسیب رساندن به شخص دیگر و یا یک شیء انجام می گیرد.

 

2- پرخاشگری، واکنشی است عاطفی که هدف آن رفع موانع و حذف عامل تهدید است.

 

3- پرخاشگری، نوعی مکانیسم روانی است که در آن فرد بطور نا خود آگاه فشارهای ناشی از محرومیت و ناکامی های خود را بصورت واکنش های حمله، تجاوز و رفتارهای کینه توزانه نشان می دهد.

 

انواع پرخاشگری:

 

پرخاشگری را به دو نوع تقسیم کرده اند.

 

1-  پرخاشگری وسیله ای

 

2- پرخاشگری خصمانه

 

پرخاشگری وسیله ای، عبارتست از حمله به دیگران به خاطر به دست آوردن وسیله ی خاصی یا رسیدن به هدفی بیشتر.

پرخاشگری خردسالانه از این نوع است. معمولااین حالت از 12 ماهگی در رفتار یک کودک با کودک دیگر دیده می شود و با رفتن به مدرسه در نوع پرخاشگری وی تغییراتی ایجاد می شود.

 

پرخاشگری خصمانه، عبارتست از حمله به دیگران به قصد و هدف آسیب زدن به آنان پرخاشگری خصمانه به صورت لفظی و بدنی صورت گرفته و با افزایش سن، پرخاشگری لفظی جای پرخاشگری

بدنی را می گیرد.  

 

علائم پرخاشگری

 

 علائم پرخاشگری، عبارتست از: فحش دادن، پرتاب شیء، لگد زدن، جنگ و ستیز، شکستن اشیاء، حمله به دیگران، دروغگویی، بهم زدن نظم، جیغ زدن، فرار از خانه و مدرسه، نگاه های تند و خشن، بهم فشردن دندان ها.

 

عوامل پرخاشگری:

 

صدمات و آسیب مغز

 

اختلال شنوایی و بینایی

 

اختلال در ترشح غدد

 

ناکامی و وجود مانع برای ارضای نیازهای مختلف در کودکان و نوجوانان

 

یادگیری رفتارهای پرخاشگرانه از طریق مشاهده صحنه های درگیری و کشتار در تلوزیون

 

تنبیه شدید والدین در دوران کودکی فرد

 

رفتار متضاد پدر و مادر و اولیای مدرسه

 

طرد کودک و نوجوان از طرف والدین و مدرسه

 

جدایی والدین از هم

 

غیبت زیاد و طولانی یکی از والدین

 

وجود جو نا مساعد در خانواده

 

پرخاشگر بودن پدر و مادر یا معلمان مدرسه

 

آزار و اذیت همسالان در دوران کودکی

 

موفقیت در رسیدن به خواسته ها از کودکی بر اثر پا فشاری و پرخاشگری

 

تبعیض و بی عدالتی در مورد نوجوان در خانه و مدرسه

 

بی ارزش شمردن فرد و تحقیر وی در خانه و مدرسه

 

واگذاری کار فراوان و دادن تکالیف بیش از حد

 

 

دخالت بیش از حد در کار کودکان و نوجوانان توسط بزرگتران

 

حسادت در کودک و نوجوان

 

شنیدن داستان های خشونت آمیز

 

راه های اصلاح و کاهش شدت پرخاشگری کودکان و نوجوانان:

 

1- از همان کودکی حالت پرخاشگرانه کودک باید مورد کنترل قرار گیرد.

 

2- رفتار پرخاشگرانه در نیل به اهداف تشویق نشود.

+ نوشته شده در  یکشنبه سیزدهم آبان 1386ساعت 13:17  توسط یاسین  |